долго собиралась с мыслями, чтобы сюда написать. вчера вообще психанула, вышла и решила не заходить сюда. но всё же хочу поделиться. вчера меня водили к психологу и профессору охуенному. и что вы думаете? диагноз: депрессивное расстройство/анорексия. хочется просто кричать : какая анорексия, дядя, ты видел меня? но какой-то частью себя я понимаю, что он прав. анорексия - это гордо. но я не признаю, что она у меня есть. я говорю всем, что всё в порядке, что не стоит так переживать, что я ем, но все смотрят как на психически больную и улыбаются. больно смотреть на парня. я знаю и чувствую, как он меня любит, как он старается. я не хочу тут писать всё, потому что много текста. просто хочу сказать, что рушу себе и другим жизнь ради отметки 40 на весах. осознанно. я всё так же этого хочу. я всё так же ненавижу своё тело. вчера парень заставлял есть через каждые три часа, несмотря на дикие боли в желудке и слезы. поела насильно достаточно много. сегодня практически только пью, от еды всей тошнит. напишу позже о сегодняшнем дне, а сейчас рацион за вчера:
?гречневая каша с тушенной капустой ?
?пирожок в духовке с капустой ( ела и рыдала) ?
?буряк
?груша и банан ??
?фасолевая каша и грамм 30 плова ?
питье:
?кофе ☕
?чай с сахаром и без ?
?0, 5 воды с лимоном и мятой ??
вес 45.5, я очень рада.
на днях иду к психиатру и возможно меня положат в больничку.
Когда человек понимает, что он толстый или худой это нормально! Когда человек заболевает , он не понимает, что болен ! Не надо стремиться к цифре 40! Оттуда не вернуться без клиники при росте 167! Береги себя! Береги все, что есть! Кушай и не будь меньше 50! Очень хорошо, что поддерживают родители и таой парень! Но пойми одну вешь!!! Не испытывай их терпение! Они любят тебя! Родители будут любить всегда и любую, весишь ты 40 или 140! Но не испытывай своего парня! Пожалей его! Он переживает за тебя! Не доводи его терпение и любовь до точки невозврата! До точки, когда он устанет возвращать тебя к жизни! Будь здорова и переставай худеть!!! Остановись хотя бы на этом!
Пздц, ну ты же реально ела, судя по дневнику. Ничего не понимаю. С чего тебя решили отвести к психологу-то?
Не представляю, что ты сейчас чувствуешь. С ума сойти можно...
Пздц, пздц, пздц.
Боже, надеюсь, я без таких последствий смогу наладить свое питание.
солнышко( не надо в больничку
mary_mor, я тоже не хочу. не знаю че будет
Хельга Патаки, начинай сейчас
Так, это, что стало толчком к тому, что тебя к врачу повели?
Прости, я просто совсем не понимаю
Хельга Патаки, мало ела. блевала после еды. постоянные боли в желудке. смотрю в зеркало и плачу. ем и плачу. со мной ставят тетку 90 кг, а я не вижу разницы. чувствую, как мой живот переваливается из штанов, хотя все говорят, что его нет вообще. стремление к 40 кг. не вижу никого и ничто. все вокруг страдают, а мне плевать. чувствую себя на 200 кг. есть не могу последние дни. физически и психологически. слабительные не действуют, хз почему.
fragile, Ты всё это палила своим близким? Тогда понятно.
Мля, я очень за тебя переживаю, но я не психиатр и понятия не имею, как тебе помочь, хотя мне очень хочется.
Хельга Патаки, не переживай, эй
Я знаю как тебе помочь, так как у меня была та же проблема и я была у психологов и читала литературу. Но ключевое тут то, что ты должна сама захотеть себе помочь. А человек с анорексией, увы, не хочет, он хочет худеть дальше.
Во-первых, очень важно осознать, что можно быть худой и при этом есть нормально, подтверждение - мой дневник, а вообще анатомия человека) Вместо диет, нужно начать разбираться в еде и прочесть анатомию, чтобы можно было нормально есть и не набирать вес.
Во-вторых отказаться от цифры 40 и попытаться взглянуть на себя реально.
Анорексия зачастую имеет психологические причины, реже появляется в процессе диеты. Важно понять от чего в голове замкнуло, когда и при каких условиях происходят ухудшение, а когда чувствуешь облегчения, что бы понять что вызвало и что на данный момент поддерживает болезнь.
Кажется, что все дело в том, что ты жирная и тебе нужно похудеть, а то стыдно так ходить и жить вообще, только на самом деле дело не в этом, а в разных причинах: генетика, неблагополучная семья, отсутствие внимание противоположного пола, комплексы, неприятие сверстниками, отсутствие цели в жизни, переходный возраст, черезмерная реакция на критику окружающих (нужное подчеркнуть и добавить)
RedGreenBlueSoundsystem, в какой-то степени я всё понимаю, но сейчас ничто и никто не сможет меня переубедить, ты же понимаешь. я в зеркало смотреть не могу.
fragile, понимаю)
Мне помогла смена образа жизни, переезд в другой город, стала жить отдельно от родителей и появилось много новый дел, забот и приятных моментов тоже, отпустило не сразу, постепенно становилось легче, мысли о весе просто замещали другие мысли, хотя этон е ушло насовсем, но если когда начиналось я не могул выйти из дому, если мой вес был выше 47, полгода назад, я год как жила с весом 54 и была недовольна своей внешность, конечно, но нормально ощалась с людьми, работала итд
fragile, я бы посоветовала тебе хотя бы разобраться в основах питания и обмена веществ, процесса переваривания пищи. Это может помочь, по крайней мере, может желание худеть не уйдет, но ты будешь более адекватно питаться, потому что будешь знать, что не наберешь вес от бутера)
RedGreenBlueSoundsystem, будем смотреть, что будет дальше
Срочно в больницу.... Можно дойти до точки невозврата.... И тогда все! Убрать все зеркала, работать с психологом и в больнице. Там подберут правильное питание...
Вольный ветер, ага,да,конечно. врачам не всё равно. полежала я уже в больничке. кроме капельниц, насильного заключения,запаха мочи,дезинфекторов и бабулек, после которых ты готов на все уже....неплохой совет. никто и ничего там подбирать не будет. только насильно заставят набрать вес. в нашей стране именно так и происходит.
хожу к психологу сейчас. уравновешивает периодически мои личные поведенческие заскоки + со временем мы буквально вместе научились с ней есть и я сама до сих пор продолжаю это дело, не срываясь на голод-зажор-зажор-зажор-голод.
всё дело в тебе,как и говорилось выше: нужно самой понять и принять то, что ты действительно худая.
если этого сделать не получится, просто ограничить свое общение с окружением, молодым человеком. иначе ты просто и дальше будешь мучить тех людей, которые тебе дороги.
Martin, Я вот думаю, что на себя любимую и на своё здоровье можно денег то потратить и лечь в приличную клинику, с отличным профессиональным персоналом, отдельную палату. Зачем же к бабулькам то и в такую антисанитарию?
fragile, Держись, твоя жизнь зависит от тебя и твоих близких. Они тебя любят, поищи хорошего психолога, хорошую клинику.
Главное, что ты понимаешь, что нужно лечиться, а это уже большой плюс!