16 декабря, 21:35
и так, один день из жизни булимички:
?11.10 - яйцо, три куска хлеба, пшеничная каша, лечо, курица. ??
?16.00 - батончик, сырок, три конфеты, трубочки со сгущенкой, сок, кофе, булочка, банан, мандарин ??????
?16.30 - борщ, хлеб ??
?17.35 - две трубочки, конфета, 2 печенья ??
?17.50 - яблоко ?
?19.00 - пол мандарина;
?19.05 - булочка, йогурт ?
?19.20 - два куска жареной рыбы, гречка, гренки;
?20.30 - трубочка, смузи
тадам
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ну некоторые так каждый день питаются, не замечая за собой
А что было с 11 до 16? Ты не ела 5 часов, а потом каждые полчаса. Почему так вышло? Тебе психологи не советовали вести дневник питания? Нужно записывать все что ты ешь и в какое время, а в конце дня анализировать почему ты только ела и было ли после еды чувство тяжести
RedGreenBlueSoundsystem, я спала с 11 до трех просто, а потом в больницу ходила
RedGreenBlueSoundsystem, я веду