Эй йоу, я снова здесь. Наверное, все уже заколебались каждый день читать о том, что я постоянно начинаю. Да и я сама уже устала от этого, че скрывать. Парень подогнал весы и теперь это должно служить хоть какой-то мотивацией. +20 кг за два месяца, дратути. С понедельника на фитнесс. Жутко начинать этот путь заново, но я очень хочу надеяться и верить, что всё получится. В очередной-то раз.

День 1. ✔
💎 621/1000 ккалорий.
б: 29/74 🍶
ж: 11/22 🍩
у: 106/123 🍎

🔹Завтрак ( 13.30) - зеленое яблоко, яйцо 🍏
🔸Обед ( 15.30) - винегрет, тушеная свекла, куриная котлета на пару.
🔹Ужин ( 19.00) - винегрет, тушеная свекла
🍼
🔸кофе со сливками 10% б/с 🍶
🔹кофе 3 в 1 карамель латте ☕
🔸чай черный с корицей б/с 🍵
🔹вода - 1 литр.