Подводя итоги дня: Я молодец ?✨а если серьезно: 14/25 питьевой
Маккофе - 80кк
Суп растворимый- 80кк
Кефир - 80кк
Кальций - 8кк
Капучино ~ 100 кк
Сок ~ 100кк
Итого: 448
Вчера выпила меньше, чем на 200кк - что очень мало, на сегодня была задача выпить больше, но до 500кк и это у меня получилось.
Правда, стала замечать, что когда наливаю себе какой-нибудь суп или покупаю капучино, не употребив и половины, начинаю испытывать чувство насыщения. Но заставляю допивать, потому что пить еще меньше - никуда не годится. Вечерний капучино из мака, который я люблю, вообще не пошел, отдала парню допить, прямо нехорошо от него стало.
Всем спокойной ночи, сладких снов?, отвесов ??и силы воли??, бабочки ???