Сделала вкусный воздушный бананово-творожный коктейль ?
?240г банана - 2шт (89кк) - 213кк
?200г молока 3.2% (60кк) - 120кк
?140г творога 1% (79кк) - 110кк
?240г воды (0кк)
2 таблетки сахарозаменителя?? (разведенного в кипятке)
Все хорошенько взбить в блендере)
Итого: 54 на 100 г ✨✨✨
Всем советую! Получилось чашки на три) ?

Всем бананчиков и творожка ????????????????