12 сентября, 09:42
Дааа, я каждый день рассматриваю себя в зеркале. И нахожу новые недостатки.
Но на этот раз, о, ура, у меня "растут крылышки"(эти мышцы прямо скажем не рабочие у меня, и долго не было никакого результата), мои вечнослабые, дряблые руки(хде дрябло, там и нЭжно) начали обретать мооооощь?
Пы.сы:нее, раскачиваться я не собираюсь, но этого эффекта очень ждала?
Всем удачного понедельника-день тяжелый, все дела, а я благополучно отправляюсь спать?
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Как у тебя выходит систематично заниматься?
За сколько ты такого результата достигла?:)
BigBob, Просто люблю зал, я выхожу оттуда эмоционально свободная, но физически загруженая)
После первого месяца привыкла бросать все дела и тренироваться ехать
alexandra686, В зале я с середины апреля, но руки сначала я не трогала почти, а так, 3 месяца, нагрузки на руки раз-два в неделю(пуловер, тяга верхнего блока перед собой/за спину, горизонтальный блок)?