Ох и насвинячусь я на болезни походу?
Потребляю больше ккал, чем обычно, по сути это экстренная помощь организму, немножко-и обновлю абонем, возвращаясь к любимому режиму питания❤
Почему любимому? Потому что в зеркало смотреть приятнее с каждым днем?
(Да, в кд и болезни я себе позволяю лишнего, но по фигуре не бьет, т.к не обжираюсь?)

П.с, кто-нибудь делал обертывания, хоть немного помогает?