На ужин немного ряженки, 80 гр гречки и кусочек фетаксы, усёёёё, можно смело чертить

Обед был великолепен.
Яйца уважаю лишь домашние(свои курочки), как зимой быть-не знаю, магазинные фу, совсем не то?

Теперь до самого вечера сытая, на потом есть ряженка?

Кстати, добрый день всем?

На пары схватила творог, и купила масенькую "Алёнку"(без сладкого мне не жить. Но утром такой грех себе простила), пока одногруппницы поедали столовские НЕДОгамбургеры))

Теперь еду домой, у нас уже 4 часа, кушать хочу?

Что простое съесть на обед? Глазунья с помидорками прокатит?)

Всем привет?
Сегодня у меня какая-то апатия..пришла с пар, посмотрела в зеркало на себя в белье...и как не бывало настроения?

порой опускаются руки, что мои ляхи так при мне и останутся на веки вечные, а мне хочется джинсы носить не стесняясь "ушек", и не 44-46, а 42-44...

Кароче, пп оладьи превратились в обычные, и съели их родители по итогу, а я что? Я и рада)) мамулю и папулю порадовала, и обеспечила себе вечер без упреков за съеденое:)

Всем доброго-доброго?
Только с трени приехала, закимарила в автобусе, пора завязывать ночью эскизы делать?
Завтра опять на треню, но на кардиоооо-с языком на плече буду хреначить(чес слово, больше люблю дни, когда есть и силовые и кардио-там я хоть живая выхожу, а не выползаю)

Хочу сообразить пп оладушки из кабачков-уж больно их много нынче, а пока любимые яйки в помидорках?

Знаете, решила пообещать себе стать лучше.
Чтоб себя ОБЯЗАТЬ, распишу всё здесь.
1. Да, я добьюсь фигуры своей мечты, чего бы мне это не стоило.
2. Да, я начинаю откладывать деньги на н/з, хватит транжирить(транжирство на вкусняхи, потому убью двух зайцев)
3. Торжественно обязуюсь делать вовремя все проекты. Чтобы высыпаться, посещать тренировки и т.д.

да, меня ударило осенней апатией, пора выполнять планы!!!!

Всем большуууущий привет?
День сегодня ленивый такой, опять есть не хочу о.о, точнее, живот кричит почти матом, а я, черт подери, не хочу есть! Пойми этот организм..Завтра в зал, день силовых, нужно делать попец орешком, потому надо сейчас приготовить в университет обед перед залом?

Дождливое такое утро?
не люблю ритуал взвешивания, если честно, но, не огорчили 59,1, хорошо, что не возвращаюсь к 63, там чувствовала себя "залитой"?

опять, завтрак?, чайок и лимончик✔

❗В зал я хожу уже с мая нормально так. Качество тела выросло, тонус стал лучше, талия от природы тонкая-а тут и вовсе красота. Одна проблема. ОГРОМНАЯ ПРОБЛЕМА. Мои ноги..они большие?
В прошлом спортсменка, так что и мышцы и жир вдобавок?, смотря на аккуратный верх...ощущение, что я не пропорциональная-крик души. Как уменьшить ноги?(любые упражнения и заклинания/зелья)❓

День кардио✊

вот иду по дорожке сейчас(передышка 4 км/ч) и думаю, боже, как дальше БЕЖАТЬ.
течет три ручья, но ниче, худей жопка-худей ляхи.

Ой, это утро добротой не отличается, вышли из дома, и тут мне задали вопрос-а ты выключила утюг после глажки? Господи, зачем это спрашивать, сразу сомневаться начинаешь-.- Так-то не могла не отключить, но теперь переживай-и как на парах, черт, сидеть?!

Завтракать не люблю(плохо, ругать меня за это), поэтому просто чай с лимоном✔

После недели перерыва вернулась в зал?
Меня таааак успокаивают тренировки, настроение выше крыши сразу)
К слову, несколько дней назад начала "маложор", эффективно, сегодня -1,5 кг от предыдущего веса, такой ход событий меня радует?