Сегодня немного проспала, утром не успела сюда написать. Сегодня у меня 3 день диеты - куриный. Утром я съела 39 грамм варёной курицы, в обед 140. Пока это вышло на 258ккал. Нашла в приложении функцию, которая считает шаги?
И уже сегодня сожгла 223 ккал одними шагами. А ещё у меня была пара физкультуры, так что надеюсь, что все съеденное мной за 14:00 сожглось. Чувствую себя по прежнему хорошо, не голодаю. Единственное, чего я боюсь, так это то, что в субботу у моих друзей день рождения. Мы едем в домики, алкоголь, шашлыки и так далее. Очень надеюсь, что я не наберу все, что сброшу за эту неделю ?