Всем доброго утра и отличного настроения!
Сегодня вставать было очень тяжко. Легла поздно, ну ничего. Сама виновата. Отправилась на пробежку и ни капли не пожалела! Закусив маленьким кусочком шоколадки перед моей мини-тренировочкой, энергию было некуда девать. Поэтому, я осталась довольна.

Итак, что я имею на данный момент.

Завтрак
Зеленый чай и 4 кубика темной шоколадки Россия (ням-ням)

Мини-тренировочка
5 кругов бег трусцой
Далее время измерялось песенками. 3 песни интервального бега
600 прыжков со скакалкой
Бег с 1 на 5 этаж (один раз, правда. Торопилась сильно)

Завтрак
1 ст.л. льняного масла
Овсяная каша на воде
2 кусочка апельсина
Несколько штучек чернослива (без этого уже никак по некоторым причинам)
Омлет с молоком из 1 яйца
Черный кофе

Обед
Свиной стейк
Кусочек адыгейского сыра

Часовой сеанс йоги

Ужин
Морожка
Молоко с гречкой "Агуша"

Иииии я опять недоела до нормы(