1 августа, 00:03

Итак, конец моей позорной недели.


⁣✅Оставаться в весе 49 кг. Так и быть, зачту себе этот пункт. Хотя я в начале недели весила 48 кг, а потом своей жратвой вернулась к 49;
❎ 1/4. Утренняя пробежка не менее 4 раз в неделю. Вот тут вообще промолчу. 1 раз! Один!!!;
❎ 3/4. Прыжки на скакалке не менее 500 раз за тренировку, не менее 4 раз в неделю. Опять поленилась;
✅4/4 Йога не менее 4 раз в неделю. Done. Ну это я люблю;
❎Дочитать учебник по вождению. Чуть-чуть осталось. Последняя глава на 7 страниц. Но сейчас не могу дочитать, очень хочу спать;
✅Не покупать сигареты, но покупать жвачки. Вот тут я по-настоящему рада;
❎Навести порядок в комнате. В хорошую погоду не хотелось сидеть дома, тем более убираться. Минус мне, минус!


В общем, я супер недовольна результатами.
На следующую неделю и месяц завтра напишу планы.
А пока...
Спокойной ночи, сладких снов???

Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016