Решила в плане спорта/питания сделать небольшие поблажки. Во-первых, потому что поставила себе слишком высокую цель на предыдущую неделю и очень расстроилась, не порадовавшись даже за выполненные результаты. Во-вторых, опять времени минимум на это в отличие от предыдущей недели. Поэтому, планы на эту неделю будут следующими:

✳Оставаться в весе 48 кг;
✳Йога не менее 4 раз в неделю (3);
✳Прогулки не менее 1 часа не менее 4 раз за неделю;
✴Начать подготовку к экзамену в магистратуру (написать половину вопросов);
✴Прочитать теперь уже ПДД;
✴Продолжать не покупать сигареты, продолжать жевать жвачки.