Привет-привет!?
Сегодня из-за жары опять какая-то дикая лень.
Тем не менее, я успела почитать и пдд, и поделать билеты, и даже йогой позаниматься (хоть и запарилась вся).
Завтрак:
Омлет с молоком из 1 яйца
Бутерброд с адыгейским сыром и листом салата
2 маленькие сливы
Черный кофе
Обед:
Овощное рагу
Пол-кусочка бородинского хлеба с супер-мелким кусочком адыгейского сыра (люблю я его, да?)
Хлебец с творожным сыром
Зеленое яблоко
Зеленый чай
Должно хватить до вечера, ибо вернусь поздно.
Ура-ура! Поела первый арбуз! Вкуснотаааа.
Ужин:
Творог обезжиренный
Арбуз (где-то четверть большого, ох, как он вкусен)
По ккал ваще отстойно получилось. Но совершенно не было возможности перекусить, да и есть не хотелось особо.