Ах. И как трудно вернуться к диете, после моих стрывов. Знаю, что писала это. Ахах я как шизофреник ,сам с собой)) сегодня присела раз 80) прям хороша чертовка ахаха. Хочу еще пресс покачать и по приседать) что делать, если интернета нет))

Как же наш мир зависит от интернета. Уже ровно сутки как мне его отключили, говорят, что проблемы в моем роутрете. Хер там был. У них них блемы,а делать и решать их не могут. Как же трудно без хорошего интернета, который не грузит долго страницы. Эх. Я скучаю.)) только мобильный интернет спасает)))

Кто со мной худеть на спор???

Срыыыв.
Как же трудно продолжать диету когда чуток съела не то. Сегодня шоколад сожрала. Ужааас.

В итоге постояла я два часа в очереди. Что бы узнать, что у меня вроде все нормально и просто приложить спиртовую повязку. Все хорошо, девочки так любят накручивать)) поужинала я рано и теперь есть хочу)) кааак долго ждаааать утрооо и едыы

Болит правая грудь. Потрогала вроде есть уплотнения. Не знаю. Что и думать какое то пятнышко красное возле соска, оно тоже болит. Завтра иду к гинекологу. Такая паника ужас. В голове самое плохое

Привет-Привет.
много чего хочется написать,много чего в голове.но писать правда лень и сразу не о чем. странно.
в общем скудный день.
скоро сессия,некоторые долги нагнетают.
не высыпаюсь,ложусь поздно.
где еще,как не тут можно пожаловаться.??
еще интернет тупит.
так обычно я включу сериал или что то еще,кручу спокойно, а так как-то лень.
из еды сегодня было с утро сосиска. обед греча с сосиской. потом я нарушила правила. меня угостили новой милкой.правда совсем чуть чуть. и часов в 7-8 я съела два бычка. все равно я хочу есть.зато не буду филонить ужины.
еще проблема в том,что на кухне ремонт и подойти к плете иногда бывает сложно. по этому ,что есть,то и едим)
такие дела,пироги и так далее. хорошего вечера. а я может и напишу,что в голову предет ) будет вместо твиттера)

завтра минус 60)))
снова

)

в понедельник хочу сделать.
может кто-то пробовал,расскажите как вам?))


⁣Творожные кексы

Ингредиенты:

Творог — 400 г
Сливочное масло или маргарин — 200 г
Сахар — 1 ст.
Яйца куриные — 3 шт.
Крахмал — 100 г или 5 ст. л.
Разрыхлитель — 1 ст. л.
Мука — 150 г
Цедра с половины лимона

Приготовление:

1. Маргарин или сливочное масло смешать с сахаром.
2. Затем добавить творог и хорошо перемешать.
3. По одному вбить яйца.
4. Цедру с половины лимона натереть на мелкой терке и добавить в тесто.
5. Добавить крахмал и разрыхлитель.
6. Небольшими порциями всыпать муку, не прекращая перемешивать. Должно получиться очень эластичное тесто, консистенцией очень густой сметаны.
7. Тесто выложить в форму для кексов. Поставить в предварительно разогретую до 200° С духовку на 20 минут. Получается 18 шт.
8. Кексы остудить и подавать к чаю.

ой девоньки.что-то я вообще ахринела.
спасайте меня от еды.
я так напала на бычков соленных.что сейчас три штуки съела.
ой,что будет . вообще.
что-то я расслабилась вообще????????

Не могу я без еды, увы. В общем на завтрак кофе, потом вода, литр выпила точно., кофе 3в1 и с др подруги осталась еда и я стала два маленьких бутер с сыром и пол апельсина. Дальше воду пила и вот пришла домой, где то в 18.50 я съела сосиску с творожный сыром. И все)) завтра снова система, я ее полюбила, но так как я питаюсь, иногда и жрать хочется)) радовало всегда чувство легкости и то, что явно худеешь))) а теперь только пить воду)) и хочу чуток спорта сегодня)) всем удачного вечера)

Ох. . я так давно не писала сюда. честно скажу было лень, да и я потом забыла.
в общем, я придерживалась системы -60. и вот худела.
а вчера было др у подруги и с девочками хорошо выпили и конечно же наелись так, что даже на утро есть не хочется.
я решила ,что сегодня у меня разгруз на воде,ну я лично постараюсь на воде. или если уж там прям сильный голод перекушу фруктом )
а с завтра снова ,привет -60) пусть и медленно ,но заметно)