Утро наступило  не очень доброе. Встала на весы и +3  кг за 5 дней😣 Как я так могу??
Планы на сегодня:
✔Выпить 1 литр кефира :Разгрузочный день
✔Выпить 2л воды 
В общем то и все🙄
Утрнее взвешивание меня расстроило,🤔 и поэтому думаю сесть на недельку на кефир и яблочки.  Поэтому создаю для себя марафон "Кефирно-яблочный"🍏 Кто со мной?
День 1/7