Доброе утро! ☀️ знаю, знаю опять пропадала, тогда проблемы были одна за другой, но теперь я готова к бою с лишним весом, тем более что мотивацией очень хорошей заряжена. Вес на сегодня 90.1. К завтрашнему дню уже выйти в 89 кг. На завтрак у меня овсянка на воде, без соли и сахара, с яблоком и корицей