Итог дня: привыкаю к новому режиму и питанию, второй день без срыва👏🏻 Планы на неделю: смена питания + спорт. Когда погода и время будет позволять - пробежки, а так буду делать упражнения для всех групп мышц. Так же буду вести таблицу для наглядности и делать отчёт. Всем сладких снов🌛. День 2 окончен
P.s. Немного мотивации перед сном