Добрый вечер!
Вес 86.6. Никак не могу выйти на цифру 84. Поэтому сегодня я строго поставила цель сделать это до 1 мая.
Сегодня в меню у меня было:
Завтрак - шоколадные шарики с молоком, кефир с клетчаткой;
Перекус - бутерброд (чёрный хлеб, вареная колбаска, огурчик) и чай;
Обед - пельмешки;
Перекус - кофе;
Ужин - творог и кефир с клетчаткой.

Конечно с таким меню похудеть сложно, завтра честно, будет лучше