С добрым утром! С окончанием новогодних праздников и с началом трудовых будней. Идеальный момент чтобы начать снижать вес. За последние 2 дня набрала 2 кг, и сегодня мой вес 95,8. Ну и ладно, будет отрывной точкой...
день1️⃣!
Завтрак: овсяная каша на воде без сахара и соли с 1 ч.л. мёда, 1 варёное яйцо и чай без сахара с мёдом. Итого 352 калории.