Как вы? Сегодня сварила компот из боярышника. Это просто бесподобно.❤
Всем сладких снов. ?

Что то давно меня здесь не было. Девчёнки,как ваше настроение?

Завтрак:Легкий салат из огурцов, заправленный маслом. И черный чай. Всем хорошего дня.❤

Спокойной ночи,котятки.❤

Девчёнки,как вы считаете,нормально это или нет? После того,как стала худеть, совсем не хочется кушать. Это хорошо или плохо? Буду рада любому комментарию.❤

Обед:легкий куриный суп с вермешелью. А что ели на обед вы?

Привет! Мое утро началось с прогулки с собакой. 20 минут пешком по району и вроде уже бодрая. Завтрак:зеленый чай и пирожок. Зеленый чай успокаивает перед школой,в которую совсем не хочется идти.❌

Привет! Без понятия,что лучше написать в первый день. Наверное,немного о себе. Хочется наконец то забыть о толстых ляшках. Накачать красивый пресс. Уже вот как 5 дней занимаюсь по программе тренировок на пресс. Не знаю,насколько это эффективно но попробовать всегда стоит. Вот моя программа. Напишите,пожалуйста,отзывы,если кто-то по ней занимался или занимается. Всем пок.?