20 июля, 13:56
И ещё пора записать параметры:
Талия - 55 см
Бедра - 78
Попа - 82
Бедро - 41/41
Над коленом - 30/30
Под коленом - 28/28
Голень - 31/31
Верхняя часть руки - 21/21.
Все в общем и целом неплохо, но меня беспокоит отсутствие подтянутого тела, пухлые щёки и перебор сладкого в рационе :/
20 июля, 13:34
С утра прошла около 2 км под дождиком) погода опять не радует, но это вроде бы только до пятницы.
Из-за погоды сижу дома, смотрю Папочку, ем вафельные ореховые трубочки и нашла в 5-ке кусненькую мятную вафлю.
Из "нормальной" еды: Обезжиренный творог пополам со Снежком
Напитки: 1литр воды, кофе с молоком в большой кружке (400 мл примерно), молокочай в этой же кружке
20 июля, 02:34
И на часах 2:29, я смотрю"Папочку", сегодня второй день выходных и первый день дневников.
Картиночка - моя прогулка по дождливому городу like typical sad girl :D
Сегодня не завтракаю, когда придет время просыпаться - блага на радость работы и моего финансового благополучия (: