Делюсь своими злоключениями?? ??Сегодня опять жор. Наелась и напилась на 1850 калорий. Живот раздут, жидкость не уходит чувствую себя как Спанчбоб. На работе стало плохо, голова разболелась - решила пропустить занятия. Пришла домой посидела, посидела, встала на весы ???? +1 кг, думаю сдохну, но пойду на тренировку. Ну и что в итоге? Правильно - мне стало плохо на занятии! ? На какую то долю секунды даже показалось что сознание потеряю. Благо хоть половину продержалась. Всё, в следующий раз буду более рассудительна, одно дело боль в мышцах - это химия, но с головой лучше не шутить. Но я даже не знаю что хуже - это или то что когда я перед занятием встала на беговую дорожку - она через несколько минут сломалась. Да, понятно что это профессиональные дорожки и им даже мой вес пустяк, но всё равно было стыдно???? Эх не мой сегодня день. А самое обидное что когда пришла - весы опять подложили ?- как будто и не было этих "+1 кг ". Как я их не разбила со злости - ума не приложу.????? Всё, следующие 3 дня даже не подхожу к весам - спокойнее буду.?