Ещё небольшой отвес после тренировки - 300 гр. Усталость дикая. Не от занятий, а вообще. На работу сегодня проспала. С работы пришла сразу заснула. Проснулась и поняла что опаздываю на тренировку. Таксист скотина поехал чуть ли не в объезд через весь город. ???? В такси пришлось переобуваться и пробежаться чуть до зала. Первый раз опоздала на групповое занятие. Народу так много было, наверное с отпусков начинают возвращаться. В зале засиделась до 23.30. Завтрак себе приготовила, котлеты на пару в мультиварке готовятся, вещи стираются, будильник установлен. Чувствую себя золушкой. ЗЫ какая же я дистрофичная в плане прокачки мышц рук. 10-15-20 кг. Не ну как переть покупки с магазина так легко хоть 25 кг. А как гриф поднять(20 кг) так меня шатает.