Обед-кабачковая запеканка,делюсь с вами фото😀получилось довольно таки не плохо,хотя редко готовлю по рецептам из ВК,как заявлено на 100 грамм - 146,5 ккал
Liya☼☼☼, "Кабачковая запеканка" на 100грамм - 146,5 ккал, Б/Ж/У - 6,7/6,3/15,7 Ингредиенты: - 400 грамм кабачка, - 100 грамм сыра, - 2 яйца, - 100 грамм сметаны, - 0,5 чайной ложки гашеной соды, - 150 грамм муки, - зелень, - 0,5 чайной ложки соли., - перец. Приготовление: 1. Кабачок натереть, отжать хорошенько. 2. Сыр очень мелко порезать или натереть, порезать зелень. 3. Соду перемешать со сметаной, оставить на 5 мин, добавить яйца, соль, перец, взбить вилкой, всыпать муку, перемешать. 4. Затем туда же выложить сыр, кабачок и зелень, смешиваем и выливаем в форму небольшого диаметра (смазать). 5. Запекать 40-50 мин при температуре 180 градусов. Приятного аппетита!🍴 Девочки я ингредиенты увеличила в два раза,горячая-она житковатая,а когда остынет схватывается и форму держит👌муж говорит,холодная даже вкуснее,чем горячая😉
А можно рецепт? Слишком аппетитно выглядит)))
Ой, ну давай рассказывай рецепт, а то фотками только дразнишься😃
Вкусно выглядит! 👍
В рецептах часто врут) ты пересчитывала? Сложно готовить?
И мне интересно 😄
Liya☼☼☼, "Кабачковая запеканка"
на 100грамм - 146,5 ккал, Б/Ж/У - 6,7/6,3/15,7
Ингредиенты:
- 400 грамм кабачка,
- 100 грамм сыра,
- 2 яйца,
- 100 грамм сметаны,
- 0,5 чайной ложки гашеной соды,
- 150 грамм муки,
- зелень,
- 0,5 чайной ложки соли.,
- перец.
Приготовление:
1. Кабачок натереть, отжать хорошенько.
2. Сыр очень мелко порезать или натереть, порезать зелень.
3. Соду перемешать со сметаной, оставить на 5 мин, добавить яйца, соль, перец, взбить вилкой, всыпать муку, перемешать.
4. Затем туда же выложить сыр, кабачок и зелень, смешиваем и выливаем в форму небольшого диаметра (смазать).
5. Запекать 40-50 мин при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!🍴
Девочки я ингредиенты увеличила в два раза,горячая-она житковатая,а когда остынет схватывается и форму держит👌муж говорит,холодная даже вкуснее,чем горячая😉
Sovushka, Рецептик выше👆
Я☺️, Спасибо большое)) Я обязательно попробую☺
Happy End, Неа,я не пересчитывала,готовили вместе с мужем,подготовка около 30 мин.Для меня не сложно😀
Dari Ski, Рецептик выше👆😉
Я☺️, Спасибо большое 😊
Dari Ski, На здоровье😉