День 23/91 Р 2/3
✅В течение дня:кофе,молокочай,кефир,яблоки запеченые
День в целом прошел не плохо,около 16 часов очень есть захотелось,хотя ела яблоки в 15 ч честно хотелось опять послать все на хер😒и поесть нормально😲ну все-таки я смогла устоять,и легла спать😴проснулась около 19,доела яблочки,выпила чаю и норм👌
Сегодня делала массаж ваккумными банками на руках,это очень проблемная зона у меня,к вечеру такая боль😲жесть
Не знаю как проведу завтрашний день...смогу ли еще один день на яблоках,хз😖😕
Участие в марафоне это огромный стимул для меня,хочу в этот раз дойти до конца😉✌может даже получится войти в первую 10-ку и принимать участие в выборе победительницы😌а может и получится призовое место занять🏆и 💰 выиграть.Вообщем-то поэтому я не устраиваю даже дни зажора😆🍫🍔🍗🍤🍣🍺🍷🍝🍛🍖 у меня прям вся сила воли в ✊но вот тут подумала,наверное после промежуточного фото в конце сентября,я все-таки позволю себе слабинку 😋 и у меня будет один день вседозволенности в еде😀