26 октября, 21:05
День 56/91 Вес 74,9 кг -100 гр Планка день 6 👉отдых
Второй день радует отвесом😌 после садика перенервничала😤что аппетит вообще пропал,поэтому ужина нет😟
✅Завтрак:овсяная каша с замороженной черникой,бутер с маслом и сыром и кофе с молоком
✅Перекус:банан и баранка сдобная,позже чай
✅Обед:2 ст.ложки пюре и жареная куриная печень с луком
✅Ужин:нет
💜Красота и здоровье💜
✔Касторка на брови
✔Ванночка для ногтей с морской солью,эфиркой лимона и йодом
✔Питательное масло на ногти
✔Медовый массаж с эфиркой лимона,розмарина и можжевельника на руки,живот и бока
✔Маска для волос
✔Выпила витаминку
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Несбыточная мечта моя- перенервничать, чтобы не было аппетита. 😁
🧚♀️НеФактище😈, да у меня раньше по другому было,я бы сладким заела,а сейчас что-то видно в голове щелкнуло,что заедать-это не выход
Я☺️, Я только пока держу себя в руках могу не заедать, а чуть эмоции захлестнут, то аж с трясущимися руками еду хватаю(
🧚♀️НеФактище😈, время и привычка,только так,может тогда настраивать себя,что если уж хочется,то там морковки или яблочко погрызть😏
Я☺️, нервы порой на пользу 😀 у меня тоже из-за нервов аппетит пропадает
Happy End, сегодня встала на весы и офигела 74,2 кг -700 гр за день😱я рада конечно,но надолго ли😬
Я☺️, я, простите, охуела с -1,5кг с и без того маленького веса летом🙂😀
Happy End, бывает😀