Ну вот и я?
Мой отчет за сегодня,меню:
✳завтрак-бутер с маслом и сыром(ржаной хлеб) и кофе с молоком
✳Полдник-яблоко
✳Обед-греча и немного кетчупа добавила
✳Ужин-чай и батончик "худеем за неделю"
Сегодня пила воду,правда до 2,5 литров далеко еще,но все же?
Сегодня не занималась-отдыхаю,завтра в бой?
Хотела сегодня медовый массаж сделать на руки и живот?блин воды горячей нет?Вот девочки,у меня тип фигуры яблоко(это вообще жесть)полная верхняя часть-руки,живот,спина и грудь.По мне лучше тип груша(пусть жопа большая и ноги с целлюлем)но мне кажется полегче будет в норму это привести.Да и проблем с одеждой меньше,а мне верх хрен подберешь.
Меню ПП ниже,на заметку?