Доброе утро!☀Сегодня отвесик -500 гр.Вес 75,2 кг?урра!
У меня сегодня день отчета для марафона,вот делюсь вами инфой?
26 лет,рост 164 см
03.10.2016 дата отчета
Вес 75,2 кг ( отвес за неделю -1,2 кг, за весь период - 6,7 кг),
ОГ= 104,5 см (-0,5 см/-7,5 см),
ОТ= 81 см (-3 см/-9 см),
ОЖ= 97,5 см (-2,5 см/-8,5 см),
ОБ= 103 см (-1 см/-6 см),
Об. бедра = 62 см (-1 см/-3,5 см),
Об.руки= 35,5 см (+0,5 см/-1,5 см).