4 октября, 20:13
Вот и я☺День сегодня в разъездах?Пока днем дочка спала,занималась именем из фетра,вырезала животных.Остались?? фламинго(или страус)сегодня планирую вырезания ✂зверюшек закончить?
Внутренние ощущения какие-то противоречивые.Если недавно я чувствовала себя легкой,похудевшей.То вот сегодня чувствую себя ? мне как-то внутренне тяжело,нет легкости.Опять начинаю загоняться...
Начились проблемы с лицом,куча прыщей?да еще такие болезненные?
Довольна собой,что не смотря на настроение,сегодня я позанималась? 45 мин усиленно(спасибо любимому❤)очень мне помогает.Пот лился опять ручьем??
Меню:
✳Завтрак-немного творога с курагой,половинка яблока,чай
✳Обед-греча и салат из помидор со сметаной,через часа 2 чай
✳Полдник-3 сырника(практически без муки)т.к осталась совсем горстка(закончилась)еле смогла обжарить,все разваливалось?но вкусненькие получились?,через 30 мин чай
Последний прием пищи-16.30
✳Ужин-нет
После трени вода.
Вот как-то так.Ах да завтра планируем в бассейн? с мужем съездить?
У меня с весом кстати тоже куча прыщей пришла. В переходном возрасте столько не было(((. А тут видимо постоянно в поту лицо вот они и лезут)).
SoVzgljdomVol4ici, Может еще так вся кака из организма уходит?
Я☺️, Может может, но я всегда думала, что это от большого количества пота постоянно на лице( реально потею очень сильно)
SoVzgljdomVol4ici, Ну я тоже во время упражнений потею?отчасти и в этом причина?
Я☺️, Я не во время упражнений)). Именно пройду пару тройку шагов и уже пот на лице( все из за жира- раньше такого никогда не было)
SoVzgljdomVol4ici, Аа ясно?