Хорошее утро, вечерние прогулки идут на пользу, спали сегодня почти до обеда? Сегодня решила повысить немного калорийность дневного рациона, всё таки обменку не хочется посадить. Хоть аппетит и пропал, даже с утра есть не хочется, это не хорошо. Поэтому завтрак устроила почти на 400 ккал, овсянка, банан и апельсин???? Сегодня будут долгие прогулки, разъезды по делам) Так что запас энергии с утра обеспечен? Всем активного бодрого дня, отличного настроения и новых побед???