10 ноября, 13:07
На обед делала овощную шаурму, так хотелось ее съесть, что забыла сфоткать?. Ужинать буду салатом и 2-я яйцами. А это диетические кексы(перекус) на всю гоп-компанию на работу(правда, корявенькие какие-то)?
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Что в СОСТАВЕ? ?
#РакДурак, Обезжиренный творог, измельченные овсяные хлопья и твоё "похудительное" варенье... ну, норм же??
^^Losing weight^^, Вполне!
2 банана + 200 гр овсянки.
#РакДурак, как я рада, как я рада, меня не ругают, я хорошая?
^^Losing weight^^, Погодь! А шаурма с чем? Какая заправка?
#РакДурак, Вот же блин... так, лаваш, салат( пекинская капуста, огурец, помидор, семечки), немного сыра и йогуртово-горчичная заправка?
^^Losing weight^^, Семечки? Надеюсь не в глазури? ?
#РакДурак, нееет, обычные семечки подсолнечные, чищенные, не обжаренные?
^^Losing weight^^, Какая калорийность вышла? ?
#РакДурак, ой, вот этого не знаю?
^^Losing weight^^, Тоже делала шаурму, 300 кк по - моему. Но там основная калорийность приходится на лаваш. Я делала без мяса. Но можно и с отварной грудкой.