Привет вам, девочки! С утра было - 200 гр и это не может не радовать?
По еде... на завтрак и обед, еда была странная, но вполне себе съедобная)))
Завтрак: та самая овсянка, про которую прочитала у Elenadrako, после которой пить нельзя)))
Обед: что-то типа омлета из 2-х яиц, только я сначала в сковородку молока налила, а потом яйца добавила.... и еще, зачем-то, насыпала 3 ложки овсяных хлопьев? не помню о чем я думала, но явно не о готовке?
Ужин: сегодня я поужинала не в 19.00, как обычно, а в 16.30 (короче, день-набекрень), взяла в Ленте салат из капусты и куриную котлету.
Ужин №2: ближе к восьми вечера, поняла, что неплохо было бы еще чего-нибудь съесть. Выбор пал на термостатную активию, но вся банка в меня не влезла?
Короче, насчитала я примерно 700 кк, это я еще и округлила. Надеюсь завтра, буду питаться нормально, а не как пищевой кретин?