Всем привет! Вот сейчас увидела, что новый марафон мне прям срочно нужен был. Судя по динамике веса, я весь январь только и делала, что ляхи наедала.... 31 декабря-69, а 1 февраля уже 71.1😨😭 Подскажите, какие нитки лучше брать, чтобы рот зашить?!😬
Обдумай причины для чего тебе надо худеть. Серьезно, без должной мотивации дольше одного дня не продержишься. Я срывалась, потому что в определенный момент теряла смысл в похудение, мне казалось это не столь важным, да и вообще мне не нужным. Лично, мне добавляет стимула просмотр видео о питание, похудение и что-то в таком роде, а самое главное мне нравится как изменяется отражение в зеркале, по этому и не срываюсь.
Леску возьми.
Ова, 👍😅
^^Losing weight^^, Мне она сегодня нужна)
Ова, Я пока под впечатлением от увиденного на весах, рот прикрыла, но на долго-ли?))
^^Losing weight^^, Нам обжоркам нада рот и руки скотчем связать 😂
👉82👈, Это точно😄
^^Losing weight^^, Может тоже создадим какой нибудь марафон? Ну так, для мотивации своей
Обдумай причины для чего тебе надо худеть. Серьезно, без должной мотивации дольше одного дня не продержишься. Я срывалась, потому что в определенный момент теряла смысл в похудение, мне казалось это не столь важным, да и вообще мне не нужным. Лично, мне добавляет стимула просмотр видео о питание, похудение и что-то в таком роде, а самое главное мне нравится как изменяется отражение в зеркале, по этому и не срываюсь.
👉82👈, Я уже в марафоне))
Диана :), Ох, да, надо серьезно задуматься...