20 января, 10:47
Наверное, стоит рассказать о своем пути диет и блабла.
Худеть начала в 2010 году, но расскажу о своих успехах, которые были не так давно.
В прошлом году участвовала в конкурсе "шаг к мечте" и сбросила 10 кг, весила 75-76, но за 9 месяцев я набрала снова (со мной так всегда происходит). Это будет не скромное заявление, но в 75 я не выгляжу на 75, скорее кг на 10 меньше. Поэтому я себе нравилась, у меня всё было хорошо. Но удержать вес не получилось.
Главная моя проблема - это любовь к фастфуду. Чипсы, Макдональдс, лимонады... Курочка из КФС. И любовь к сладкому (но данная проблема решается легко - до 12:00 я позволяю себе сладенькое).
Надеюсь, что у меня получится избавится от данных "проблем" и обрести здоровую фигуру.
Минимальный вес: 67
Максимальный вес: 89
ох,как же всё знакомо😢я тоже люблю себя побаловать скачками в весе😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂но надо конечно приводить себя в порядок и учиться удерживать свои формы,а то чем дальше,тем труднее бороться с лишними кг😉😅
Молодец, но ты не сразу отучай себя өт сладкова. Если ты пьёшь чай с 3 чайными ложками сахара то на следуший приём чай положи себе уже 2 .
Конфеты тоже самое, если ты в день ешь 6 конфет то на следуший день ешь по 5, потом по 4 и т.д
Я ВЕРЮ В ТЕБЯ !!!
Енот))0, Люблю чай без сахара:))
Да и сладкого мне не важно сколько, главное, чтобы я хоть что-то сладенькое съела с утра, поэтому с этим проблем особых нет :)
Спасибо огромное
ЛюсЁчек, Надеюсь, что мы справимся:)
MM_S, 😺
А мне иногда кажется как я так любила этот приторно сладкий чай 3года подряд. Пью тоже несахарное. Итак как бы худею активно, кожа растянутая, а этот сазар я читала безвозвратно уеичтожает коллаген в коже у женщин. Из-за чего морщины раньше срока и ранняя старость придти может.