Всем привет, давно не заходила, каюсь, на себя очень злюсь. Но наконец - то я решила проблему и вновь вернулась на свое русло, только + чуть больше килограмма я набавила за эти дни, ну ничего, вчера я целый день просидела на гречке с кефиром и результат не заставил себя ждать, сегодня на весах минус 1,5 килограмма, сегодня второй день на этом же блюде. Радует что сразу столько скинула, значит я отпустила эту ситуацию, а самое главное, я Не заедала её.