Кисы, добрый вечер! По крайней мере у меня уже вечер: 17:20 ?
Как ваш день?

У меня все хорошо. Взяла себя в руки после попойки ??
Вчера ничего не написала, ибо приехав домой, уснула тут же без задних ног. Поэтому:
ОТЧЁТ за вчера.
✔️1700 ккал
?1600
??Ходьба на каблуках по городу 3 часа ?
______________________________
Вчера выдался очень весёлый денёк. Поспав всего два часа (честно говоря, даже протрезветь не успела), пошла в школу. Состояние было просто шикарное! Отсидев 4 урока поехала в город. И вот тут-то в автобусе до моего организма дошло, что он неспавший и изрядно выпивший, поэтому по дороге (50 минут) из последних сил держалась, чтобы не уснуть.
На открытие программы Лидера (я там ведущая) нас поздравили, вручив волонтерские книжки (как же я давно ее ждала, родненькая!).
И после-то и началось веселье. Мигрень, изжога, сонливость. То ли недосып, то ли похмелье, хотя, все сразу ?
А ещё нужно было на этих каблуках бегать по городу в поисках тетради для сестры, в общем, под вечер ноги мои отваливались. Приехала домой, и уснула тут же, сама того не заметив.
_______________________________
Сегодня я проснулась в состоянии шока: "Кто я? Где? Который год?!" Думаю, у вас бывали такие моменты, когда вы сильно уставали, засыпали, а проснувшись, ничего не понимали ?
В школу собиралась впопыхах. Хоть и проснулась в 6, все не могла в себя прийти. Замёрзла конкретно, хоть была в свитере. Оказалось, температура, так ещё потом и 1 километр сдавала на физре. Ну, сдала неплохо, кстати)
И тут ужас. Растяжение - вещь ужасная. После бега ноги нереально разболелись, что не шли. Пришлось сесть прямо на землю, сидела в шоке, не могла двинуть ногой. Ох, вы бы знали, как я в тот момент напугалась. Но ничего. Сейчас даже не болят)
Вечерком напишу отчётик по питанию.
Всем удачного дня/вечера! ?