Это вполне нормальное состояние для людей, просто эмоциональные люди или подростки в силу гормонов воспринимают все слишком близко к сердцу и в штыки.
Не говорю, что у тебя нет проблем и тебе не нужна помощь, это решать только тебе, но вот такие качели настроения и мотивации они есть абсолютно у всех, а сила зависит от твоего восприятия, а не кому-то легче, а кому-то нет) так что ты вполне нормальна, но излишне все катасрофизируешь)

RedGreenBlueSoundsystem, Раньше я думала так же, поверь, но сейчас я как в клетке, и дело не в излишней драматизации, я привыкла рационально оценивать любую ситуацию. Просто такое давление, 11 класс, поступление, выбор будущей профессии, жизни, в конце концов. И мой страх разочароваться в собственном выборе (а другого шанса у меня уже не будет) постепеено подкладывается все ближе. И выбор этот относится не только к профессии, а к жизненному пути, в принципе. Не знаю, поймешь ты, но самой мне уже действительно сложно держать в голове такое количество вопросов и страхов.

Напиши на листочке таблицу.
В одну графу - что ты РЕАЛЬНО хочешь, а в другую - причина, почему ты этого хочешь, в третью - что тебе нужно для реализации этого желания. Визуализация важна)

Причем если тебе кто-то навязал, что тебе пора похудеть/что то еще - не пиши в левую графу. Записывай только то, что идет от сердца.
Допустим "хочу весить 45кг и иметь стройные ноги - считаю это эстетичным - нужно столько то упражнений в день, 8 ст. воды, такой-то план питания". "Хочу розовые кроссовки адидас - уже 2 года о них мечтаю - нужно 3к руб". Это я примерно. И так далее в том же духе. Моральные и материальные желания.

Как только ты увидишь воочию все свои желания, в голове прояснится. Вопрос мотивации тут прост - ты будешь делать это для себя, ты создаешь СВОЙ идеальный образ, это твои настоящие желания Это неподдельная ты, и ты пытаешься полюбить себя.

Вообще ты большая молодец, что борешься с психологическими проблемами и хочешь найти ответы, а не заедаешь все) не расстраивайся, ты во всем разберешься))

Octavia, Писала, и не раз. Во мне бодрятся две абсолютные противоположности. И обе они соответствуют моим внутренним желаниям. Эх, если бы все было так просто, как ты думаешь.

Zik.Meow, Приведи пример, где твои желания противоречат сами себе, кроме "хочу похудеть/хочу пожрать")

Zik.Meow, Почему выбор нельзя будет изменить?
Да, пойму, у меня в голове полный хаос, но сколько бы я не говорила с людьми и психологами понимаю, что эти мысли мучают всех, не мучают они только тех, кто не думает, за которых принимают решения и они им следуют

Octavia, Нет, они все касаются будущего. Если говорить проще: Сать квалифицированным юристом, быть самодостаточной/стать психологом (социальным) и измерять свою жизнь не деньгами, а людьми, которым ты помог, пусть и в бедности. Понимаешь, и это две реальные противоречащие друг другу во всех смыслах.

Еще два года назад куче неудач породили серьезную депрессию. Я буквально всё время грустила, печальное настроение и даже задумывалась о суициде (сейчас это уже звучит жалко или смешно, даже определиться не могу).
Всю осень я находилась в поникшем состояние и казалось это будет продолжаться вечно, я не понимала чего хочу, не понимала зачем и живу и т.п.
Но в какой-та момент всё изменилось, так же спонтанно как и началось. Мне стало плевать на всё, начала жить по принципу "будь как будет", не повышала важность ситуации, даже проблемы воспринимала без драматизма и мир стал более приветливым, стал преподносить мне больше и больше приятных сюрпризов.
Так к чему это я, пускай сейчас ты потерянная, пускай сейчас сложно, но жизнь скоротечна и через миг или месяц всё измениться, может даже в лучшую сторону. Главное, это пройти этот этап.

RedGreenBlueSoundsystem, Потому что у меня не будет просто финансовой возможности прыгать с места на место. Все решают деньги, как ни печально.

Zik.Meow, Да, тут я согласна. А какие у тебя вообще планы, пожелания? Просто есть некие универсальные штуки, например ин яз, выучил язык а потом можно переквалифицироваться, а я зык огромный бонус. АйТи сферу как не печально вообще почти все дома изучают, например.

RedGreenBlueSoundsystem, Они противоречивы, хочу быть независимой, вращаться в кругу высоких людей и чинов, при этом мечтаю быть психологом, помогать людям, чтобы они не совершали тех ошибок, которые совершала я в своё время. И куда? И как вот с этим быть? Не приложу вообще никаких идей.
Если говорить о психологии, то математику с биологией я не сдам на высокие баллы, получается, что бюджет уже проблематичен. А на платной основе я уже просто не хочу зависеть от денег матери. С историей и обществом все обстоит проще, там я хотя бы шарю. Но опять же, возникает эта дилемма, которую я описала выше.

Zik.Meow, Сложно, да, обе профессии в этой стране без денег и блата даже при нормальном труде могут просто не выгореть. ((

Zik.Meow, Эта проблема с возрастом не уходит) мне 21, работаю программистом, хотя это мне не особо нравится) но понимаю, что иным способом на реализацию мечты не заработать. А в свободное время после работы рисую и пою, даже хочу записать песню

В принципе, если ты сдашь предметы, в которых ты шаришь, ты можешь очень неплохо продвинуться в этих областях)) можно делать интересные проекты и ездить с ними на конференции. Мои одногруппники так делали и получали за участие в конференции 17к в месяц к обычной стипендии в 2к.
К тому же набирается портфолио)
Потом это поможет тебе хорошо финансово устроиться даже в таких областях, как история и обществознание)

RedGreenBlueSoundsystem, Блат можно и в процессе обучения приобрести, если есть мозги. Поэтому вообще не знаю, как быть.

Octavia, Думаешь?

Я в таких ситуациях стараюсь поговорить с реальным человеком, которого уважаю и присутствие которого меня хоть немного успокаивает. Обычно ощущение раздвоенности исчезает, становится гораздо легче.