Кисы, доброе утро?. Вчера была немного не в состоянии отчитаться за день, поэтому
Day_3 ✨
Отчёт за вчера:
Никакими упражнениями я не занималась, но находила по посёлку примерно километров 5-6, ничего, можно сказать, у меня вчера был отдых, а сегодня я с новыми силами возьмусь за дело!
В общем, я съела 1220 ккал (вино и сыр дали своё). Без моих ночных посиделок эта цифра меньше в два раза. Именно поэтому сегодня у меня строгой разгрузочный. Поллитра кефиру, зелёный чай и вода. Ничего больше!
Но по моим ощущениям, вчерашнее вино никак не моей фигуре не сказалось.
Не срывайтесь, кисы, всем удачи в ваших в стремлениях! ?✨