Сорвалась на пирожки и салат... Боже, капец. Но хотя по калориям даже недобор. Блин, завтра взвешивание, а я всю статистику порчу :с С ужасом жду завтрашнего взвешивания. Живот вздулся, стыдно безумно.
ksyZ, Стресс тоже даёт о себе знать, ну ничего, маленький срывчик - не повод вешать руки, завтра просто буду себя мучать на тренировке. Метод кнута и пряника.
Я только что вместо одного сала сожрала плов и бутер.
Пмс дает о себе знать
ksyZ, Стресс тоже даёт о себе знать, ну ничего, маленький срывчик - не повод вешать руки, завтра просто буду себя мучать на тренировке. Метод кнута и пряника.
Как говорила мой бывший тренер-съела какашку и забыла, а завтра снова правильная еда. И не сметь себя ругать, от этого карма портится))
id221113889, Слушаюсь ???