Кисы, наверно этот вопрос звучал уже неоднократно, но есть ли такой счётчик калорий, где можно самому составлять рецепты с учетом на варку, жарку и прочее?)
Zik.Meow, Калорийность не меняется. На примере каши гречневой грубо в сухом виде 100 гр. = 330 калорий. После варки на выходе получается 200 гр. Так вот 200 гр. вареной гречки = 330 калорий, если делать на одной воде.
В смысле на варку, жарку?
Tata, Ну, как я знаю, количество калорий меняется, если есть какое-то воздействие (варка, жарка, тушение, например)
Ээ с чего они должны меняться?
Zik.Meow, Калорийность не меняется. На примере каши гречневой грубо в сухом виде 100 гр. = 330 калорий. После варки на выходе получается 200 гр. Так вот 200 гр. вареной гречки = 330 калорий, если делать на одной воде.
Tata, Да, я это и имела ввиду)