Day_14✨
Сегодня выдался очень веселый день! Поехала в город, но так ничего и не купила, не могла даже решить, что хочу больше, сумку, платье, а может вообще шорты или туфли. Ахахахха, типичные женские проблемы ?
Питание сегодня никакое! Нормально удалось только позавтракать, а потом времени не было вообще! Приехала домой, успела съесть несколько кусочков арбуза и грушу, и то на бегу! (Собиралась на речку).
На речке меня угостили вафлей, пришлось съесть, ну никак не объяснишь маленькому мальчику, что ты не кушаешь сладкое)
Приехала уставшая, но отдожнувшая! Шикарный день ✨

Итак, отчёт.
Завтрак?
?Творог с черникой, корицей и щепоткой корицы
?Арбуз
?Дыня

Обед?
?Груша
?200 г арбуза
?Половина варёной картошечки
?Та самая вафелька

Ужин?
?Творог с кефиром и корицей
?Арбузик

Перед сном ?
?Выпью стакан кефира
__________
✔️800 ккал
?1800

Спорт??
?Упражнения на пресс
?Упражнения для бёдер