19 августа, 11:00
В последнее время моё психологическое состояние на грани. Нет, не из-за похудения...
Из-за всего этого голова кругом! Совсем ничего не хочется. Хочется как раньше, закутаться в одеяло, включить сериал и кушать вкусняшки, чтобы хоть как-то поднять себе настроение. Так понравилось вчера есть все, что хочешь, не смотря на ккал. У меня аж глаза светились.
Спортом заняться тоже не могу, очень сильно потянула икроножную мышцу, тоже не отвлечься...
Полное непринятие себя и своей внешности! Полное, вплоть до маленькой морщинки у уголков глаз. Даже не хочется выходить из дома, а если и приходится, хочется надеть на себя мешок картофельный и даже для глаз дырки не вырезать.
Держусь только потому, что влюбилась. И знаю, что если наберу, то тем более ничего не светит.
Хочется просто под землю провалиться!
Кажется, я поняла, почему это может быть. Я не вижу смысла во всем том, что я делаю! Абсолютно ни в чем не вижу смысла. Просто не вижу!
Любовь творит чудеса)
Distive19, Да в жопу эту любовь
Zik.Meow, Это да, но какая мотивация, одна из лучших, у меня тоже говно на личном, но я стараюсь схуднуть, чтоб были шансы)
Хэй, не раскисай, пожалуйста. Себя в любом случае любить нужно. Нельзя до такой степени самокритикой заниматься, ты в любом случае красавица! И вообще, соберись, тряпка, я в тебе мотивацию нашла, а ты такое вытворяешь.)
mi_ks, Стараюсь, но все равно все так. И не знаю, что делать с этим состоянием. А улыбаться и делать вид, что все круто, я уже устала. Правда.
Zik.Meow, Притворство хорошего настроения я не одобряю: не люблю людские маски. Но все же надеюсь, что это состояние временное, и оно скоро пройдет. Хотя знаю, что такое редко быстро проходит. Должно же быть что-то, что одушевляет тебя, кроме тренировок.? В любом случае, нужно понять причину такого состояния и найти в себе силы устранить ее. Ты сама все это знаешь. Все хорошо будет!)
Называется "поддержка для сопливых". ?
Не кисни!!!))) Я в таком случае (в последнее время практикую) просто занимаюсь собой с другой стороны!) Что и тебе советую попробовать. Сделай себе масочку для лица, помойся с ароматным гелем для душа (полежать в ванне с пенкой или солью тоже вариант), сделай красивые ноготки на ручках и ножках, новый вид макияжа или прически... Да много чего можно ещё напридумывать. Поднимай настроение такими женскими способами. И приятно и полезно!)? А главное, результат потом тоже порадует)
Kseniya-O, Спасибо)
Ну в жизни вообще смысла нет, так что нормально его не видеть, а состояние твоё в общем нормальное, это обычная усталость организма от диеты, он тебе и создаёт такое состояние и кризис мотивации, чтобы ты его прокормила) тут или кормить или терпеть)постараться отвлечься
в таком состоянии не стоит быть дома. даже если очень хочется. прям вот словно хочется лечь и лежать и смотреть в потолок ? еда тут появляется сама собой, как фактор утешения и "поднятия настроения". надо гнать себя куда угодно, вплоть до прогулки по улице самой (а что, наушники в уши и пошла). и поменьше в зеркало смотреть в такие дни.
vlaska, На будущее возьму на заметку. Спасибо!