30 сентября, 21:39
Коротко о сегодняшнем дне.
1.6 л воды
Кардио тренеровка! + 30 мин катания на велосипеде
Питание-чисто!
Наконец-то сделала баночный массаж. Было отлично, после завтра повторю.
Завтра взвешиваюсь! Ура!!! В предвкушении и чувствую, что результат должен совпасть с ощущениями легкости в теле. Держите за меня кулачки :)
У вас часто совпадают ваши ожидания с реальностью?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
В последнее время все чаще радуюсь маленьким удачами, даже небольшой отвесик - для меня маленькое счастье )
Надеюсь, у тебя сегодня сбудутся предположения )
Для меня твои первые 2 пункта тяжелы - не люблю велотренажеры, но вот на обычном велике с радостью катаюсь, особенно в парке нравится. А с водой вообще беда - пью ее очень мало (
KurtMaria, Это как раз был обычный велик!)) Я к нему приросла за последнее время, и так не хочется холодов из-за этого. Спасибо за поддержку!