http://kalistetika.ru/luchshee-video-dlya-perexoda-na-syroedenie-vegetarianstvo-veganstvo-fruktoedenie/
http://katerinadulaeva.com/blog/vegan_guide
- оставляю здесь ссылочки для себя, чтоб до вечера не потерять...
Вечером мне надо сделать обязательно
Для конкурсов:
1)Подробно расписать все что касается еды, спорта, ухода за собой
2)Найти все помогающие таблички и заполнить их
3)Завтра утром не забыть про замеры (это сложно ибо завтра суббота)