Вчера только пересчитывала основы системы. Нельзя на ночь выпить только кефир. Это не еда. Надо было именно покушать, а из за кефира организм подумал, что его на голод перевели и решил припасти чуть чуть жирка в виде 100 гр.

SoVzgljdomVol4ici, Может быть и так((,,,у меня поздний обед был , ужинать что-то не хотелось.

Vikavikavika, А надо! Мне вот вчера обедать не хотелось, но как то пересилила себя и поела))