Вот видишь! Даже 1000калорий не получилось!!! Так что может в системе то все подгадано и за счёт таких сочетаний и способов приготовлений на обед и ужин получается что ты ну никак много калорий не скушаешь. Даже если бы ты ела на ужин не яблоко, а что то посытнее, то все равно не выше 1200наела бы, а это считается нормой для похудения.
SoVzgljdomVol4ici, Вот взвесилась сегодня утром, вес на месте, как и вчера, почему? Вроде как и не много съела. Но воды после драников много пила, может это вода держится((...70,5,,,когда уже 69.0 будет(((
Vikavikavika, Может и вода. Попробуй что нибудь мочегонное- типа листья брусники. Я просто когда начинаю много пить- из меня выливается кажется в разы больше, так что мне достаточно просто много пить, что я делаю крайне редко???
Вот видишь! Даже 1000калорий не получилось!!! Так что может в системе то все подгадано и за счёт таких сочетаний и способов приготовлений на обед и ужин получается что ты ну никак много калорий не скушаешь. Даже если бы ты ела на ужин не яблоко, а что то посытнее, то все равно не выше 1200наела бы, а это считается нормой для похудения.
SoVzgljdomVol4ici, Вот взвесилась сегодня утром, вес на месте, как и вчера, почему? Вроде как и не много съела. Но воды после драников много пила, может это вода держится((...70,5,,,когда уже 69.0 будет(((
Vikavikavika, Может и вода. Попробуй что нибудь мочегонное- типа листья брусники. Я просто когда начинаю много пить- из меня выливается кажется в разы больше, так что мне достаточно просто много пить, что я делаю крайне редко???
SoVzgljdomVol4ici, Это идея)) спасибо, а то вечно мучаюсь с отечностью.