Немного о себе . Мне 15 лет , уже преодолела путь от 80 кг до 70 , но это неокончательная цифра . Хочу 64-65
Вообще придерживаюсь пп , но время от времени сажусь на диеты (нестрогие)
Надеюсь мой дневник вам понравится !
(С завтрашнего дня буду выкладывать фото еды , себя и тд)

Итак , сегодня я съела достаточно мало (для меня удивительно)
Завтрак: банан + маленькая ветка винограда+чай б/с
Обед:200 г гречки
Ужин :чай
Так же сегодня у нас была физ-ра , поэтому я хорошо позанималась )
Завтра у меня будет творожный день (буду есть только творог (правда 9%) и немного фруктов )
Пожелайте мне удачи !
Всем отвесов )