Хэээй , я перешагнула отметку 70
Теперь мой вес 69.5
Рацион на сегодняшний день :
Завтрак: яйцо , чай и 100 гр творога
Обед: бутерброд из чёрного хлеба с яйцом
Ужин: бутерброд из чёрного хлеба с яйцом
Почти монодень получился , но так вышло.
Завтра еда у меня будет разнообразнее)
Всем пока !