Итак,мое утро началось в 10:30,я выпила
бокал холодной воды,приготовила завтрак, сделала зарядку с приложением 7минут,моя мини тренировка длилась 10минут,за это время вышло с меня пять потов,закончила с тренировкой -сходила в душ,и наконец позавтракала,на завтрак было два средних огурца и один зеленый перчик,политое сметаной.