С 8 июля сброшено 7 кг. Не сдаюсь.
Люблю утро, когда не нужно никуда спешить. Медленный завтрак медленными углеводами и кофе.
Долгий душ, неторопливые сборы.
Размеренный день перед огненным рабочим вечером.
Вес с субботы колеблется между 51,5 и 53. Сегодня утром было 51,9.
Думаю, нужно купить себе какую-нибудь красивую футболку для отметки в 49 кг :) Чтобы усилить мотивацию.
Тренер не видел меня 3 недели, в субботу восхищался.
Сказал, что нужно приседать, чтобы не потерять попу :)
Буду приседать